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调整，使精气旺盛，有足够的“药物”（精气）来修炼内丹。”“调药的方法并不复杂。意守丹田，使人体气息聚集到那里，从而令丹田气充足。意守丹田的关键是做到精神安宁，精神安宁了气息就自然而然地归入丹田。”“接下来是产药，通过凝神入气的训炼，丹田之气逐渐旺盛，于是产生了“小药”。小药又名“真种子”，是炼内丹的基础。出产“小药”的感觉为：“丹田部位融和，从十指至全身，周身酥绵快乐，身自耸直，心自虚静，四肢似不
最新章节：49，正木敬吾的谋划
更新时间：2023-12-17 00:39:45
- 49，正木敬吾的谋划
- 48，完美的浪客模仿者
- 47，黑暗拥抱光明
- 46，玩弄人心的黑暗
- 45，奥特曼作恶
- 44，吃饭睡觉打凤源
- 43，热衷于分尸的人
- 42，特殊癖好
- 41，暗之巨大化
- 40，厕所战神：我肾不好
- 39，O50无愧于黑心之名
- 38，O50第三位受害者
- 1，同步奥特宇宙
- 2，初代黑板都敲烂了
- 3，你们学的什么狗屁
- 4，渣渣，气死偶嘞
- 5，艾斯哥哥，你听我解释
- 7，飞燕号：请打开麦克风交流
- 8，今天的坠机指标完成了
- 9，大骨熬成汤
- 10，寻找光的意义
- 11，你们TM怎么敢惹我的？
- 12，泰罗，你头没了
- 13，你能把我飞机打下来算我输
- 14，坠机二人组化身莽子二人组
- 15，奥特肾虚
- 16，三十秒真男人
- 17，我是真不想笑，但是真忍不住
- 18，气急败坏与心态炸裂
- 19，大河：给我滚出去
- 20，赛罗一生之耻
- 21，无敌的佐菲又又又倒下了
- 22，哈哈哈哈哈哈哈！！！
- 23，把超人阿光毙了吧
- 24，自我怀疑人生
- 25，满足人心中最渴望的事
- 26，内心最渴望的光
- 27，你们都在保护些什么啊
- 28，光是纽带，勒死一代又一代
- 29，一个比一个惨
- 30，黑暗扎基向你致以亲切的问候
- 31，诺亚
- 32，最需要帮助的人
- 33，不会有人能理解你的痛苦的
- 34，拼死战斗的方式
- 35，宇宙黑心企业
- 36，红凯与伽古拉
- 37，向往光明，却为黑暗
- 38，O50第三位受害者
- 39，O50无愧于黑心之名
- 40，厕所战神：我肾不好
- 41，暗之巨大化
- 42，特殊癖好
- 43，热衷于分尸的人
- 44，吃饭睡觉打凤源
- 45，奥特曼作恶
- 46，玩弄人心的黑暗
- 47，黑暗拥抱光明
- 4正，完美的浪客模仿者
- 49，8木敬吾的谋划
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