洪都拉斯共和国（西班牙语：RepublicadeHonduras），简称洪都拉斯，位于中美洲北部，北临加勒比海，南濒太平洋的丰塞卡湾，东、南同尼加拉瓜和萨尔瓦多交界，西与危地马拉接壤。全国划分为18个省，首都位于特古西加尔巴。2021年，洪都拉斯人口万。该国国民多为混血儿后代，因此国民多信奉天主教。在洪都拉斯，音乐比较流行，还蕴藏着丰富的矿物资源，有金、银、煤、锑等，其中白银的蕴藏量在中美占第1位。
此处原为印第安人居住地。1502年克里斯托弗·哥伦布在此登陆，取名洪都拉斯(意为”深渊”)。16世纪初沦为西班牙殖民地。1821年9月15日宣布独立。1823年加入中美洲联邦，1838年联邦解体后成立共和国。
洪都拉斯是中美洲山脉地形最为显著的国家，适合种植咖啡和香蕉，它们是该地重要的出口产品。1998年，米奇飓风侵袭该地，造成近6000人死亡，并且摧毁了该国大部分基础设施建设和农田。
洪都拉斯是拉美最不发达国家之一。农业系国民经济主导产业，工业基础较为薄弱。www.youxs.org，人均国内生产总值2831美元，www.youxs.org。
2023年3月26日，中华人民共和国和洪都拉斯共和国建立外交关系。
基本信息：
中文名称：洪都拉斯共和国
外文名称：TheRepublifHonduras(英语)
LaRepublicadeHonduras(西班牙语)
简称：洪都拉斯
所属洲：北美洲
首都：特古西加尔巴
主要城市：圣佩德罗苏拉、拉塞瓦、胡蒂卡尔帕等
国庆日：1821年9月15日
国歌：《您的旗是天国之光》
国家代码：HND
官方语言：西班牙语
货币：伦皮拉
时区：UTC-6
政治体制：总统制共和制
国家领袖：希奥玛拉·卡斯特罗(总统)
人口数量：www.youxs.org(2016年)
人口密度：www.youxs.org(2020年)
主要民族：印欧混血种人、印第安人、黑人、白人
主要宗教：天主教
国土面积：112500k2
GDP总计：www.youxs.org(2020年，国际汇率)
人均GDP：2575美元(2020年，国际汇率)
国际电话区号：504
国际域名缩写：.hn
道路通行：靠右驾驶
国家格言：”自由，主权，独立”
最大城市：特古西加尔巴
国花：康乃馨
国土面积排名：世界第101名
主要河流：帕图卡河、乌卢阿河
主要学府：洪都拉斯国立自治大学
历史沿革：
4~7世纪，洪都拉斯西部为玛雅文明中心之一。1502年哥伦布到达洪都拉斯的海湾群岛，为洪都拉斯与欧洲接触之始，1524年西班牙军队开始征服洪都拉斯，同年沦为西班牙殖民地。1537~1539年莱姆皮拉领导3万印第安人举行起义，反抗西班牙殖民统治。1539年，洪都拉斯划归危地马拉都督府管辖。
洪都拉斯于1821年9月15日宣布独立，但1822年被并入墨西哥第一帝国。1823年加入中美洲联邦，1838年10月退出中美洲联邦，成立共和国。1840年洪都拉斯在危地马拉独裁者拉斐尔·卡雷拉支持下，保守派弗朗西斯科·费雷拉建立独裁政府。1853年以后，洪都拉斯国内的自由派和保守派经常发生政变和内战，政权更迭频繁。金、银矿业遭到破坏、影响经济发展甚巨。从1840年代起，英国侵占洪都拉斯东部地区和巴亚群岛，修建铁路，并取得大片土地的租让权。
洪都拉斯自1821年独立以来至1978年，共发生139次政变，是拉丁美洲政变最频繁的国家之一。1957年大选中由自由党的拉蒙·比列达·莫拉莱斯胜选担任总统。1963年武装部队司令奥斯瓦尔多·洛佩斯·阿雷利亚诺在美国策动下发动政变，推翻了莫拉莱斯政权，并于1965年当选总统。1971年国民党拉蒙·埃内斯托·克鲁斯竞选获胜，但执政不久，阿雷利亚诺又一次发动政变上台。1975年武装部队司令胡安·阿尔韦托·梅尔加·卡斯特罗发动政变，取代阿雷利亚诺。而1978年武装部队司令波利卡波·帕斯·加西亚发动政变，组成以他为首的军人委员会。
当地时间2021年12月20日，希奥玛拉·卡斯特罗当选新任总统。
自然环境：
区域位置
www.youxs.org。位于中美洲北部。北临加勒比海，南濒太平洋的丰塞卡湾，东、南同尼加拉瓜和萨尔瓦多交界，西与危地马拉接壤。
地形地貌
全境四分之三以上为山地和高原。山脉自西向东伸延，内陆为熔岩高原，多山间谷地，沿海有平原。
气候特征
洪都拉斯属于热带气候，沿海平原属热带雨林气候。年平均气温23c;雨量充沛，北部滨海地带和山地向风坡年降水量高达3000毫米。部分地区会在5月到7月间下”鱼雨”，是因为洪都拉斯部分海面在5月到7月间会形成龙卷风，龙卷风把海里的鱼卷到天上，又把它卷到部分地区扔下来，就成了鱼雨。
水文分布
洪都拉斯重要河流有帕图卡河、乌卢阿河。
自然资源
洪都拉斯地形主要是山地，在海岸有狭窄的平原地带。森林面积约占全国面积的一半，盛产优质木材。矿藏有银、金、铅、锌、铜等。
行政区划：
区划
洪都拉斯全国划分为18个省:阿特兰蒂达、科隆、科马亚瓜、科潘、科尔特斯、乔卢特卡、埃尔帕拉伊索、弗朗西斯科·莫拉桑、格拉西亚斯·阿迪奥斯、因蒂布卡、海湾群岛、拉巴斯、伦皮拉、奥科特佩克、奥兰乔、圣巴巴拉、巴列、约罗。
首都
特古西加尔巴(Tegucigalpa)是洪都拉斯的首都。宪法规定首都由特古西加尔巴城和科马亚圭拉城(Coayague)共同组成，称作中央大区，面积1514平方公里，www.youxs.org。最热月(5月)平均气温18~30c，最冷月(1月)平均气温14~25c。
国家象征：
国名
洪都拉斯共和国(英语:TheRepublifHonduras;西班牙语:LaRepublicadeHonduras)简称洪都拉斯。
国旗
洪都拉斯国旗启用于1949年1月18日，国旗呈长方形，长宽之比为2:1。旗面自上而下由蓝、白、蓝三个平行相等的长方形组成。白色长方形中间有五颗蓝色五角星。国旗颜色来自原中美洲联邦国旗的颜色。上下蓝色宽条分别象征太平洋和加勒比海;白色象征对和平的追求;五颗五角星是1866年添加的，表达了组成中美洲联邦的五个国家能再次实现联合的愿望。
2022年1月27日，该国首位女总统希奥玛拉·卡斯特罗上任后，洪都拉斯国旗的主体颜色由深蓝色改为浅蓝色。
国徽
洪都拉斯国徽启用于1825年，国徽上用石头筑成的巨大的蒙松尼克金字塔象征平等和正义，左右两座方塔象征国家的独立和主权。碧波万顷的海洋表示洪都拉斯的地理位置。背景中的蓝天和彩虹交相辉映出对未来的向往和憧憬。一条写有黄色西班牙文”洪都拉斯共和国1821年9月15日，自由、主权、独立”字样的椭圆形白色宽带环绕金字塔，展现出精神的强度。顶部各色羽箭则代表当地土著居民，两侧装满玫瑰的羊角将丰富的自然资源高高举起。底部，松柏和橡树万古长青，牢牢地生长着力量和希望。国家对人民发出召唤，用劳动和荣誉培养国民意识。玛雅人的住房则象征洪都拉斯曾是历史上光彩璀璨的玛雅文化的发祥地。
国花
康乃馨，学名香石竹，又名狮头石竹、大花石竹、荷兰石竹，为石竹科石竹属的植物，多年生草本，丛生，无毛全体乳绿色。茎直立，高30-60厘米，上部稀疏分枝。叶长条形，乳绿色，5脉，中脉特显，先端长渐尖，基部成短鞘围抱节上。花单生，或成聚伞花序，颜色鲜艳且富有芳香，有蔷薇色、紫色、白色各种花；萼下有小苞片4枚，菱状卵形，先端短尖，长约为萼简之1/4；萼简先端5裂，齿三角形，边缘膜质；花瓣5，倒卵形，先端锯齿状浅裂，基部有须毛。蒴果长卵形。原产欧洲南部一带，国内广泛栽培，为常见的观赏植物。1907年起，开始以粉红色康乃馨作为母亲节的象征，故今常被作为献给母亲的花。纯天然康乃馨产于云南高寒地区，海拔3000米以上，无任何杂质感染，具有健脾补肺、固肾益精，治虚劳、咳嗽、消渴等功用。是馈赠亲友的好补品。
格言
自由，主权，独立(西班牙语，Libre,SobenaEIndepee)
人口民族
www.youxs.org(2016年)。印欧混血种人占83%，印第安人占10%，黑人占5%，白人占2%。
政治：
政体
洪都拉斯实行共和、民主和代议制。国民议会为最高立法机构。总统是guojiayuanshou和政府首脑，执掌国家行政权。内阁是政府行政机构，由总统直接领导。2009年11月，洪都拉斯举行总统选举。www.youxs.org，并于2010年1月27日就职。
埃尔南德斯政府执政以来，着力改善民生和投资环境，加大对教育、卫生等领域投入。在2017年11月大选中，埃尔南德斯以微弱优势胜选连任，但反对党指责执政党舞弊，民众大规模游行并一度引发哄抢和宵禁。埃于2018年1月底就职。洪局势已趋于稳定。2022年2月15日，洪都拉斯前总统胡安·奥兰多·埃尔南德斯在首都的家中被捕。
2021年12月20日，希奥玛拉·卡斯特罗当选洪都拉斯新任总统。2022年1月27日宣誓就职，成为洪都拉斯历史上首位女总统。
宪法
洪都拉斯现行宪法于1982年1月20日生效。宪法规定，国家实行立法、司法和行政三权分立的共和制。总统是guojiayuanshou、政府首脑和武装力量最高统帅，由直接选举产生，任期4年,可连任一届。
议会
议会实行一院制，为全国最高立法机构，由128名议员组成。议员由选民直接选举产生，任期4年。本届议会于2022年1月组成，其中执政党自由与重建党49席，国民党43席，自由党22席，拯救洪都拉斯党10席，其他党派2席,独立议员2席。现任议长为拯救洪都拉斯党成员路易斯·雷东多（LuisRedondo），2022年1月当选，任期4年。
政府
政府包括16个部，主要内阁成员有：第一副总统萨尔瓦多·纳斯拉亚（SalvadorNasral）、第二副总统多丽丝·古铁雷斯（Dutiérrez）、第三副总统雷纳托·弗洛伦蒂诺（RenatoFlorento）、内政、司法和去中央化部长托马斯·瓦克罗（ToásVaquero）、外交部长爱德华多·恩里克·雷纳（EduardoEnriqueRea）、经济发展部长佩德罗·巴尔克罗（PedroBarquero）、财政部长里克西·蒙卡达（RixiMoncada，女）、国防部长何塞·马努埃尔·塞拉亚·罗萨莱斯（JoséManuelZeyaRosales）、安全部长拉蒙·萨维利昂（RaonSabillon）、自然资源和环境部长拉齐·梅迪纳（LuckyMeda）、能源部长埃里克·特哈达·卡瓦哈尔（ErickTejadaCarbajal）、劳工部长萨拉伊·赛尔纳（Sarahia，女）、卫生部长何塞·马努埃尔·马修（JoséMaheu）、科技部长路德·卡斯蒂略·哈利（LutherCastilloHarry）、教育部长丹尼尔·埃斯庞达（DanielEsponda）、旅游部长亚迪拉·戈麦斯（YadiraGoz）、基础设施和公共服务部长毛里西奥·拉莫斯（MauricioRaos）、农牧部长罗伊·拉索（RoyLazo）、社会发展和包容部长何塞·卡洛斯·卡尔多纳（JoséCarlosCardona）、新闻部长伊维斯·阿尔瓦拉多（IvisAlvarado）。
司法
由最高法院、上诉法院和地方法院组成。最高法院由15名大法官组成，任期7年。最高法院院长罗兰多·阿格塔·佩雷斯（RonduetaPérez），2016年2月当选。总检察院总检察长马努埃尔·安东尼奥·迪亚斯·加莱亚斯（MaonioDiazGaleas）,2022年2月当选。最高法院院长和总检察长均由国民议会选举产生，任期4年，可连选连任。
政党
主要政党：
（1）自由与重建党（PartidoLibertadyRefunda）：执政党。2011年从自由党中分离成立。党zhuxi为前总统马努埃尔·塞拉亚（ManuelZeya）。
（2）国民党（PartidoNaal）：又称“蓝党”，最大反对党。1902年从自由党中分离成立。党zhuxi戴维·查韦斯（DavidChávez）。
（3）自由党（PartidoLiberal）：又称“红党”，主要反对党。1881年成立。党zhuxi雅尼·罗森塔尔（YaniRosenthal）。
（4）拯救洪都拉斯党（PartidoSalvadordeHonduras）:执政盟党。2019年成立，党zhuxi为副总统萨尔瓦多·纳斯拉亚（SalvadorNasral）。
政要
希奥玛拉·卡斯特罗，女，1959年9月30日出生于洪都拉斯特古西加尔巴，洪都拉斯前总统塞拉亚的妻子、“自由重建党”候选人、左派候选人。洪都拉斯共和国第一位女总统。
截至2021年11月29日，卡斯特罗已经宣布总统选举胜选。
2021年12月，希奥玛拉·卡斯特罗当选洪都拉斯新任总统。
经济：
概况
拉美最不发达国家之一。农业系国民经济主导产业，工业基础较为薄弱。
2017年主要经济数据如下:
国内生产总值:227亿美元
人均国内生产总值:2494美元
国内生产总值增长率:www.youxs.org
通货膨胀率:www.youxs.org(2016年)
失业率:www.youxs.org(2016年)
农业
对于生产咖啡，洪都拉斯的地理条件并不亚于其邻近的咖啡生产国如危地马拉及尼加拉瓜。但洪都拉斯由于在生豆的解决及运输上没有强而有力的支持，因而在消费市场上的知名度较低。洪都拉斯(Honduras)2010年咖啡的出口量为246424000美元。
洪都拉斯境内有28万公顷的咖啡园，以小型咖啡商为主，www.youxs.org，这些咖啡商就占了洪国生产的60%。在咖啡园里，人们用手收集咖啡豆，之后小心地解决并加以加工制作来依市场的需求，满足消费者不同的口味。洪都拉斯每年采收300万袋的咖啡，提供世人完美的咖啡与独特的咖啡香，量多质精，现已成为中美洲第二大、世界第十大之咖啡出口国。
对外贸易
主要出口咖啡、香蕉、棕榈油、虾、食糖、烟草等农作物及锌、铅、银等矿产品，主要出口对象国为美国、欧盟和中美洲国家;主要进口机械、电子设备、化工产品、燃料、润滑油、工业制成品和粮食等，主要进口来源国为美国、欧盟、中美洲国家和日本。www.youxs.org，www.youxs.org，www.youxs.org，www.youxs.org、www.youxs.org。
货币
伦皮拉(Lepira)，1美元=24伦皮拉(2019年1月)
文化
语言
洪都拉斯官方语言为西班牙语。
宗教
www.youxs.org。
风俗
洪都拉斯的习俗更加匪夷所思，就是”卖媳妇”。在洪都拉斯西北部的一些村镇，男人可以将自己的老婆”休掉”，并拉到集市上拍卖，或者拿去跟别人的妻子交换。被买来的老婆可以再度拿去拍卖。这个有些吓人的民俗同样也是玛雅遗风。当年玛雅人将抓获的男俘虏全部杀掉祭神，而女人则可被充当为妻子，或拿去交换。对于这种根深蒂固的习俗，政府也无可奈何。如今根据法律规定，这种交易只能在规定的”人集”举办，而且每3个月才能开一次集。
节日
新年:1月1日
复活节:4月13-16日
泛美日，巴斯蒂利亚日:每年4月14日
劳动节:5月1日
独立日:每年9月15日
莫拉桑日:每年10月3日
洪都拉斯发现日:每年10月12日
建军节:10月21日
圣诞节:12月25日
圣周:”圣周”在中美洲各国是一年中最重要的宗教节日和法定节假日之一，人们会利用这段假期出行，走亲访友，或参加宗教庆祝活动。
军事
截至2012年洪都拉斯军队现有兵员约12000人。实行义务兵役制，于1995年转为志愿兵役制。1999年，洪都拉斯军队加入国内的治安恢复中。政府于2010年4月在东部加勒比海岸的加拉达加斯兴建美国支援的新海军基地。同时总理加瑙阿提于7月14日在加勒比海上的海湾群岛发布将在此建设新基地。
交通：
航空
洪都拉斯国内有4个国际机场，即首都特古西加尔巴、圣佩德罗苏拉、拉塞瓦、塔兰卡机场。国家航空运输公司和洪都拉斯航空服务公司有航线通往美国、墨西哥和中美洲一些国家。
铁路
洪都拉斯交通运输以铁路为主。铁路总长1780千米，其中可运行的1004千米，集中在北部沿海地区，其中一部分为香蕉和甘蔗专用运输线。
公路
洪都拉斯南北交通联系主要靠公路，连接首都和主要港口，公路长约2万千米，主要有泛美公路和两洋间公路。www.youxs.org，在市区内行驶费用基本不会超过4到5美元。巴士既方便又便宜，班次频繁。
海运
洪都拉斯主要港口有科尔特斯、特拉、塞巴和特鲁希略海港。
社会：
教育
城市小学为七年制。农村小学三年制。14岁以前实行义务教育。全国有10所高等院校，其中洪都拉斯国立自治大学成立于1846年。
人民生活
贫困人口占全国人口的32%。www.youxs.org，5岁以下儿童死亡率24‰。全国有94家医院，274个医疗站，1101个卫生所，5789张病床。结核病、疟疾、艾滋病患者人数居中美洲国家之首。
外交：
外交政策
洪都拉斯主张各国和平共处，相互尊重领土主权；促进民主，捍卫人权；重视发展同美国、欧盟及日本等发达国家的关系，保持与拉美国家的传统友好；支持地区一体化进程；支持国际反恐合作。
与中国的关系
据中国海关统计，www.youxs.org，www.youxs.org，进口额万美元，www.youxs.org、www.youxs.org。
2023年3月26日，中华人民共和国和洪都拉斯共和国建立外交关系
旅游：
洪都拉斯大蓝洞
大蓝洞是全世界最大的水下洞穴，www.youxs.org，比邻灯塔礁。大蓝洞外观呈圆形，直径约304米，深约145米。为世界十大地质奇迹之一。大蓝洞为石灰岩洞，形成于海平面较低的冰河时期，后来因海水上升，洞顶随之塌陷，遂变成水下洞穴。由于水深达145米使之呈深蓝色。
雷奥普拉塔诺生物圈保留地
雷奥普拉塔诺生物圈保留地(又译作普拉塔诺河生物圈保护区，西班牙语:ReservadebiosferadeRioPlátano，英语:RioPlátanoBiosphereReserve)是洪都拉斯加勒比海岸的一个保护区，面积5250平方公里，全区大致沿普拉塔诺河分布。雷奥普拉塔诺生物圈保留地有许多濒临灭绝的物种，1982年列入联合国教科文组织世界遗产名录，后两次列入濒危世界遗产名录。保护区是山区和低地组成的热带雨林，动植物超过2000种。本区也是从墨西哥向南至中美洲的中美洲生物走廊的一部分。